Graviditetspude: luksus eller nødvendighed?

En kvindes graviditet er en vigtig og ansvarlig periode i hendes liv. I disse 9 måneder har piger især brug for omsorg fra deres mænd. Det er ikke kun ægtemænd, der kan hjælpe vordende mødre før fødslen. Dette kan gøres med en graviditetspude, der købes i en specialiseret ortopædbutik. Sund søvn er en fremragende kur mod mange lidelser. Hvis en person får en god nats søvn, føler vedkommende sig frisk og fuld af energi den næste morgen. Gravide kvinder har brug for ordentlig søvn. Kroppen bliver mærkbart mere træt, det bliver sværere at gå, og det bliver ubehageligt at ligge på siden. Råd til den mandlige halvdel - hvis din kone er 3-4 måneder henne i graviditeten, er det tid til at overveje at købe en graviditetspude.

Mænd siger ofte, at det at købe et særligt soveudstyr er en upassende luksus, et indfald, man sagtens kan undvære. Når man går ind i en ortopædisk butik og ser prisen på et sådant produkt, accepterer den mandlige halvdel normalt ikke at købe det. Her er et tip til mænd: Fastgør tre 1,5-liters flasker vand til maven med et bælte og læg dig ned på siden for at falde i søvn. Når du vender og drejer dig i omkring en time og forsøger at falde i søvn, og bliver træt af det, vil du forstå, at en graviditetspude ikke er en luksus, men en nødvendighed.

Hvordan hjælper en pude en kvinde?

En mærkbart afrundet mave tilføjer næsten 10 kilogram til sin ejers vægt. Dette påvirker livsstilen. Det vil blive meget vanskeligere at gå, og det vil være meget besværligt at udføre daglige huslige pligter. Det ser ud til, at den eneste redning fra fysisk og psykisk overbelastning er en sund og solid søvn. Men i den stilling, hvor man falder i søvn - er dette et problem. For at løse dette problem kom gynækologer sammen med ortopæder op med en så vidunderlig enhed – en pude til gravide kvinder.

Under søvn ligger kroppen normalt på siden. Dette er den mest behagelige stilling. Derudover anbefaler læger, at gravide kvinder sover på siden. Den bedste blodforsyning til barnet er garanteret. Faktum er, at når en mor ligger på ryggen, komprimerer babyen indeni hende vigtige kar med sin vægt. Denne situation påvirker blodforsyningen til fosteret, hvilket fører til hypoxi, utilstrækkelig tilførsel af ilt og næringsstoffer. Det er bedre for en pige at glemme at hvile på maven, indtil hun føder.

Den eneste måde at hvile på er at sove på siden. En sovepude til gravide kvinder vil hjælpe med at sikre, at din mave er ordentligt støttet, mens du sover.

Typer af sengetøj til vordende mødre

Som ethvert produkt sælges sovepuder til gravide kvinder i forskellige designs. De adskiller sig i:

• størrelse;
• form;
• type af øvre materiale;
• indvendig fyldning;
• design;
• farvning.

Når du vælger et produkt til en god søvn, skal du overveje tre hovedkriterier. Dette er størrelsen, formen og den indre sammensætning af sovetilbehøret. Når du har besluttet dig for disse kriterier, kan du vælge efter farve, stoftype og design.

Den væsentligste forskel mellem ortopædiske puder er deres form. Forskellige produkter passer til hver repræsentant for det retfærdige køn. Denne:

• U-formet;
  Polystyrenkugler findes i store og små størrelser. Puder med sådan fyld følger kroppens form, hvilket gør det muligt for den gravide kvinde at indtage den mest behagelige stilling.
• bagel;
• G-formet;
• C-formet;
• L-formet;
• lige (I-formet).

Hver type er velegnet til kvinder med forskellige kropstyper, hvis egenskaber vil føre til det rigtige valg.

Hvis du er i tvivl om, hvordan du vælger en graviditetspude, bør du kontakte en gynækolog. Lægen vil fortælle dig, hvad du skal kigge efter, når du køber.

Puden skal bidrage til at øge komforten under søvn og lindre træthed.

Hvad skal man overveje, når man vælger?

For at træffe det rigtige valg af sengetøj til vordende mødre, skal du følge en række krav.

1. Undersøg hver vare omhyggeligt. Alle sømme skal syes ordentligt, inden de vises. Hvis du finder betydelige fejl, er det en grund til at tænke over brandets samlede kvalitet.

   

2. Specialiserede ortopædiske butikker er forpligtet til at tilbyde prøveperioder på deres produkter. Så skynd dig ikke med at købe. Læg dig ned på en sofa i en butik og kramme en pude. Vend dig rundt i alle positioner. Træf de rigtige beslutninger, så du ikke behøver at returnere produktet. Hvis en butik ikke tilbyder en prøveservice, er det en grund til at tænke over butiksejerens professionalisme.

   

3. Vær opmærksom på pudens elasticitet. Et meget elastisk produkt kan forårsage ubehag (ligesom et hårdt produkt). Gennemsnitstallet er, hvad du har brug for. Der er forskellige graderinger afhængigt af graden af ​​blødhed/hårdhed.
4. Overvej dimensionerne på dit soveområde derhjemme. Forskellige modeller fås i forskellige størrelser. Hvis du planlægger at sove med din mand, vil visse typer puder ikke fungere. Hvis din seng er imponerende stor, så vælg større produkter.
5. Vend dig til dine følelser. Nogle gange fortæller en persons mavefornemmelse ham, om et produkt vil passe ham eller ej. Hvis du ikke er tilfreds med farven, designet eller noget andet, så skynd dig ikke med at købe det, for du bliver nødt til at sove på puden hver dag.
6. Køb produktet med en reservation. Nogle mødre bruger tilbehøret til at fodre babyen, lege og som et sikkert sovested efter fødslen. Forskellige fyldstoffer opfører sig forskelligt over tid. Hvis købet er beregnet til langvarig brug, er det bedre at bruge et større beløb og købe et kvalitetsprodukt.
7. Produktets møbelstof skal være naturligt, behageligt at røre ved og ikke forårsage hudirritation. Det er fuldt ud berettiget at købe dyre silkepuder. Om sommeren, i varmt vejr, vil overfladen have en kølende effekt.

   

Skynd dig ikke med at bruge dine penge. Se nærmere på flere virksomheder og modeller. Sammenlign produkter, og vælg det mest passende produkt af høj kvalitet. Med tiden vil du takke dig selv for at være omhyggelig.

Former af puder til vordende mødre

Forskellige former for graviditetspuder bruges til at sikre en sund søvn for alle kvinder. Nedenfor vil vi se på alle de muligheder, der kan findes på butikshylderne.

U-formet

Det anses med rette for at være det mest bekvemme. Formen giver støtte til kroppen på alle punkter. Symmetrien opretholdes under produktionen. Under søvn kan du vende og dreje dig, som du vil, uden frygt for at miste din behagelige tilstand.

Fordele:

• opretholdelse af kroppen i en behagelig tilstand under hele søvnen;
• den symmetriske form dækker kroppen fra alle sider, hvilket eliminerer behovet for at vende tilbehøret under søvn;
• god støtte til ryg og mave;
• lindrer intervertebrale diske;
• fordeler belastningen jævnt over ryggen;
• benmusklerne hviler.

Men der er én ulempe: dimensionerne er sådan, at der vil være lidt plads tilbage på sengen. Du vil ikke kunne sove mens du krammer din elskede.

Sælges i tre basisstørrelser (standardstørrelser):

• 280*35 cm;
• 340*35 cm;
• 360*35 cm.

Længden (første dimension) er angivet for den udfoldede pude. Det vil sige, i form af en hestesko, vil størrelsen være dobbelt så lille.

Som du kan se, er dimensionerne af sådant sengetøj til vordende mødre sådan, at de tillader kroppen at blive placeret på den bløde del. Plus size kvinder behøver ikke bekymre sig: 360*35 cm er fuldt egnet til brug.

Accessories fra Le joy og Body Pillow er især populære blandt kvinder. Statistikker for 2018 viser, at sengetøjsprodukter fra disse virksomheder købes oftere end andre. U maxi standardmodellen er populær. Gennemsnitlig pris: 3000 rubler.

G-formet

Denne model er for nylig dukket op på markedet for ortopædiske produkter. Størrelsesmæssigt fylder denne graviditetspude kun lidt: 350*35 centimeter, og takket være dens afrundede form kan to personer ligge på sengen.

Fordele:

• komfortabel støtte til ryg, ben, mave, hoved;
• optager mindre plads end U-formet;
• Du kan slappe af med din mand i en seng i almindelig størrelse.

Der er én ulempe her: hvis du skal vende dig om til den anden side, mens du sover, skal produktet vendes om.

Hvad angår mærkeanbefalinger, er det værd at nævne Dreamcatcher-firmaet. Særligt populære er Farla Care G 370*35 centimeter modellerne. Gravide mødre bemærker tilstedeværelsen af ​​en taske i transportsættet. Virksomheden tilbyder kunderne selvstændigt at vælge sammensætningen af ​​fyldstoffet, som bruges som:

• polystyrenskum;
• syntetisk polstring;
• komfort;
• kunstig svane (gås) ned;
• holofiber;
• Thinsulate.

Ovennævnte materialer til indvendig fyldning kan bruges til enhver type sengetøj til gravide kvinder. Det hele afhænger af produktets producent.

Bagel

Meget behagelig form på sovepuden til gravide piger. Den kan ikke kun bruges på en søvnig nat, men også om dagen, mens man ser tv eller læser en skønlitteratur.

Fordele:

• Halvmåneformen giver støtte til kroppen fra alle sider;
• en praktisk fordybning på maven sikrer en behagelig nattesøvn;
• optager ikke meget plads.

Dette sovetilbehør har én ulempe, ligesom alle asymmetriske: hvis du skal vende dig om til den anden side, vender puden sig om til den anden side.

En god mulighed for at købe et sovetilbehør i denne form er mærket Best-mam. Modellen hedder "Rogalik". Det ydre betræk er lavet af bomuld. Det indvendige pudebetræk er lavet med lynlås, som giver dig mulighed for at vælge fyldstof inden køb, samt udskifte det, der er blevet komprimeret over tid. Lynlåsens søm er syet på en hemmelig måde, så metalhunden ikke vil forårsage nogen ulempe.

Pris for tilbehør: 2000 rubler.

C, I-formet (banan, halvmåne)

Denne form sikrer behagelig hvile under hele graviditeten. Det er især behageligt at sove på en sådan pude i de senere stadier, i sidestilling. Optager ikke meget plads under transport.

Fordele:

• I kan sove sammen;
• praktisk at tage med på rejse;
• nem at flytte, hvis du har brug for at vende dig.

En lignende mulighed er et tilbehør i form af det engelske bogstav I. Den eneste forskel er fraværet af et mavehak.

Disse to typer sengetøj til vordende mødre er blevet meget populære på grund af deres kompakte størrelse og komfortable positionering af kroppen på siden. En række produktionsvirksomheder producerer deres produkter med en særlig åbning til pudebetrækket – en lynlås. Denne løsning giver dig mulighed for nemt at skifte fyldstof eller reducere/øge densiteten (elasticiteten) af det eksisterende.

Typer af fyldstof: valg af det bedste

Forskellige materialer bruges til at fylde puder. Producenten angiver følgende som det primære udvælgelseskriterium:

• miljøvenlighed;
• allergivenlig;
• elasticitet;
• holdbarhed;
• kvalitet;
• sundhedssikkerhed.

Ovenstående krav opfyldes af syntetiske fyldstoffer såsom:

• holofiber;

  

• komfort;

  

• polystyrenskum;

  

• syntetisk polstring;
• kunstig fnug;

  

• Thinsulate.

  

Producenten forventer, at produktet vil blive brugt af nyfødte. Derfor er udvælgelsen baseret på kriterierne for sikkerhed og hypoallergenicitet.

Polystyrenskumbolde har en beroligende effekt, bevarer deres elastiske egenskaber i lang tid og er nemme at udskifte.

Holofiber mister sin elastiske tilstand hurtigere, så dens levetid er kortere. Men omkostningerne ved sidstnævnte er lavere end for polystyren.

Sintepon og comforel er analoger af holofiber. Sintepon var det første af de tre fyldstoffer, der blev opfundet. Det har ikke et højt elasticitetsindeks, så det bruges sjældent.

Og Comfortel bruges i vid udstrækning til sengetøj til gravide kvinder og nyfødte børn.

Det ydre polstring er lavet af naturlige stoffer. Denne:

• bomuld;
• calico;
• silke.

Silkepudebetræk er dyre, men de føles behagelige mod huden. Bomuld og calico er også gode.

Et vigtigt punkt ved valg af sovepuder er produktets farve. Moderne psykologer lægger mere vægt på dette punkt end på pudens form. Undersøg indflydelsen af ​​hver nuance på en persons psykologiske tilstand, nervesystemet. Meget lyse, skarpe farvenuancer vil ikke fungere. Og bløde himmelblå, lyserød-orange, ferskenfarver, nuancer af havegræs, oliven vil være et godt match for en gravid kvinde og det indre af et soveværelse.

Hvilke farver skal man vælge?

1. Gul. Frisk farve født af solen. Gamma fremmer kreativ tænkning, ro og afslapning. Læger anbefaler gul til små børn. Farven opfordrer til kreativ tænkning.
2. Grøn. Besidder planters livgivende kraft. Begavet af jorden beroliger skyggen, beroliger nervesystemet og holder nerverne i god form.
3. Brun. Beskyttelsens farve. Lyse nuancer skaber en følelse af hygge og fremmer kommunikation. Det er bedre for gravide kvinder ikke at bruge mørke farver.
4. Orange. En varm, fyldig nuance, der tilfører friskhed, energi og sol. Der bruges orange med nuancer af fersken og lyserød. Lys, bleg, fredfyldt – orange vil oplyse ethvert rum.
5. Mynte. Den lyse nuance tilføjer en blød friskhed til stemningen. Mættede mintfarver bringer en energisk tilstand og oplader dig med livlighed.

Lær den gamle indiske videnskab om farveterapi. Find ud af effekten af ​​hver nuance på menneskekroppen. Overrask en gravid kvinde med en original gave med en spændende baggrundshistorie.

Video: Hesteskoformet (U-formet) pude til gravide og ammende kvinder

https://www.youtube.com/watch?v=R-Yto-EvSkg

Galleri med graviditetspuder i forskellige farver, former, materialer og fyld: