Søvnkvaliteten afhænger i høj grad af det rigtige valg af tæppe, fordi materialet skal give komfort, termoregulering og sikkerhed. Der findes et stort antal forskellige muligheder på det moderne marked. For at undgå forvirring, når du køber det perfekte tæppe, skal du definere dine udvælgelseskriterier.
Tilfreds
Hvorfor det er vigtigt at vælge et tæppe
I løbet af dagen ændrer en persons kropstemperatur sig en smule. Dette er især udtalt om natten. Om aftenen når temperaturen sit maksimum, og Ved 2-3 om natten falder den til sit minimumsniveau. Derfor begynder vi at fryse i søvne, hvis vi ikke dækker os med et tæppe eller vælger et, der er for tyndt.
Derudover fungerer tæppet beroligende funktion. Forskere har fundet ud af, at vægten af et tæppe på en persons krop stimulerer produktionen af serotonin - roens hormon, og melatonin - søvnhormon.
Det er netop derfor, at vægtede modeller bliver mere og mere populære, men almindelige tæpper klarer også denne opgave godt.
Tæppets dimensioner
Når du skal købe et tæppe, bør du have en klar idé om, hvilken størrelse du har brug for. Ofte køber køberen en mulighed, der ikke passer ind i dynebetrækket eller er for lille til sengen. Derfor er det første, du skal gøre, før du køber et tæppe, at beslutte dig for dets dimensioner.
Der er en standardstørrelsesguide til tæpper, som dynebetræk sys efter.:
Dobbeltseng (1,75 m gange 2,05 m). Beregnet til senge med en bredde på 1,7 m – 1,90 m.
Halvanden seng (1,45 m gange 2,05 m). Velegnet til en sengbredde på 1,4 m – 1,6 m.
Euro-standard (2 m gange 2,20 m). Optimal til en sengebredde på 1,9 – 2,2 m.
Maxi Euro (2,20 m gange 2,40 m). Den er valgt til senge, der når 2,4 m i bredden.
Børnestørrelse (1,10 m gange 1,40 m).
Tæppedensitet
Densitet er mængden af fyldstof pr. kvadratmeter af produktet. Jo højere værdien af denne indikator er, desto tættere og derfor varmere er tæppet. Valget afhænger af, om det købes til sommer eller vinter, af opvarmningen i huset, af personlige præferencer: nogle mennesker sover trygt i varmen, mens andre har brug for kølighed for en sund søvn.
Producenter klassificerer tæpper efter densitet.:
Baseret på denne opdeling kan det forstås, at lette produkter er egnede til sommersæsonen eller til rum med kraftig opvarmning om vinteren, såvel som til folk, der altid har det varmt. Helårs- eller universaltæpper er nyttige på alle tider af året: om sommeren er de ikke indelukkede, og i kulden er de varme. Vintervarianterne er de tykkeste og vil holde dig varm selv i frostvejr i et dårligt opvarmet soveværelse.
Typer af fyldstof
Tæppefyldere kan opdeles i to store grupper: kunstig og naturlig.
Naturlige fyldstoffer
Naturlige fyldstoffer er varmere, men kan forårsage allergier. De mest populære materialer i denne kategori er følgende.
Fnug
Typisk bruges ande- eller gåsedun, som blandes med kunstige fjer for at reducere produktets pris. Duntæpper er vægtløse og holder godt på varmen, samtidig med at de tillader luft at passere igennem og ikke absorberer fugt. Ulemperne ved sådanne modeller inkluderer deres høje pris, samt ret kompliceret vedligeholdelse. Tæppet skal luftes regelmæssigt, og det anbefales ikke at vaske det selv, men foretrækker rensning. Derudover elsker støvmider fnug, hvilket er farligt for allergikere.
Uld
Oftest bruger producenter fåre- eller kameluld. Den dyreste version af dette tæppe er lavet af kashmir baseret på uld fra bjerggeder. Kashmirprodukter er særligt bløde, lette og slidstærke. Uldtæpper skaber et ideelt mikroklima og har også antibakterielle egenskaber. Ulemperne ved sådanne produkter er: ret tung, specifik lugt, og også muligheden for at møl optræder.
Bambus
Disse tæpper har stort set ingen ulemper, men de har mange fordele: de er lette, allergivenlige, åndbare og giver termoregulering og kræver ikke særlig pleje. Det er nok at vaske dem med jævne mellemrum i en delikat tilstand og derefter tørre dem grundigt. Det er vigtigt at huske, at bambustårer ikke er så varme som uld- og duntæpper, og der er også en høj risiko for at støde på en forfalskning. Når du køber et produkt, skal du omhyggeligt vælge producenten og give præference til kendte virksomheder, ellers kan du købe et tæppe fyldt med polyester i stedet for naturmateriale.
Hør
Mange mennesker kan ikke lide dette fyldstof på grund af dets stivhed, men det har hygroallergeniske og antibakterielle egenskaber.
Silke
I sin rene form bruges den næsten aldrig og blandes normalt med bambus eller polyester. Sådanne tæpper er kendetegnet ved lethed og åndbarhed, de er bedst egnet til sæsonens varmebærer. Ulemper: høje omkostninger og rengøringsvanskeligheder (silketæpper kan ikke vaskes i vaskemaskine).
Bomuld
Bomuldstæpper er lette og varme, men desværre har de en høj evne til at absorbere vand. På grund af dette bliver de tunge og fugtige.
Kunstige fyldstoffer
Tæpper med syntetisk fyld indtager førende positioner i salget.
Dette forklares af følgende egenskaber:
- overkommelig pris;
- let vægt;
- nem pleje;
- slidstyrke;
- fugtbestandighed;
- allergivenlig.
Til syning bruges tæpper holofiber, syntetisk fyld, økofiber, polyester, kunstige svanedun.
Vægtet tæppe
Ny forskning har vist, at vægttæpper hjælper reducere stressniveauer og håndtere søvnløshed. Læger anbefaler at bruge sådanne produkter til børn med sygdomme i nervesystemet, såvel som med autismespektrumforstyrrelser. Disse tæpper kan veje fra 2 til 14 kg. Naturmaterialer, såsom boghvede eller ærter, eller plastikbolde bruges som fyld.
Tæppebetræk
Materialet, som betrækket er lavet af, er ikke mindre vigtigt end tæppets fyld.
Omslag er opdelt i tre kategorier:
Kunstig (mikrofiber, polyester).
Naturlig (satin, percale, lyocell, silke, hør).
Kombineret.
Jo mere naturlig betrækkets sammensætning er, desto dyrere bliver produktet. Den bedste, men også den dyreste mulighed er tæppe i et bomuldsbetræk. Dette materiale absorberer fugt, tillader luft at passere igennem og bliver ikke elektrificeret. Kunstige betræk reducerer tæppets pris med omkring en tredjedel, men de har mange ulemper. Når syntetiske stoffer kommer i kontakt med et dynebetræk, bliver de meget elektrificerede; Derudover lader de ikke luft passere godt igennem og holder kortere end bomuld.
En fremragende mulighed er kombinationsbetræk, som ligger i det mellemste prissegment og har forbedrede (sammenlignet med kunstige materialer) kvaliteter.
Syteknologi
Afhængigt af sytypen kan tæpper være kassette- eller quiltede. Kassettetæppe syet fra separate blokke, som er fyldt med fyldstof (normalt ned) og forbundet med hinanden. Med denne teknologi er der risiko for, at fyldstoffet klumper.
Quiltede tæpper er et monolitisk stof, syet på langs og på tværs. Fyldstoffet er jævnt fordelt indeni og deformeres ikke, selv efter længere tids brug.
Sådan vælger du et tæppe til et barn
Alle produkter relateret til børns sundhed er underlagt øgede krav. Et tæppe til et barn bør være hygroallergenisk, let, varm, nem at pleje, åndbar.
Børnelæger anbefaler ikke at dække babyer til, da de hævder, at ekstra ting i vuggen kan udløse pludselig spædbarnsdød. Det Amerikanske Akademi for Pædiatri godkender brugen af tæpper til børn ældre end et år, og før den alder, anbefaler han særlige tasker.
Genoptage
Så når du vælger et tæppe, er det vigtigt at være opmærksom på følgende parametre:
- sæsonbestemthed (letvægts, universel, vinter):
- dimensioner;
- fyldstof. Denne faktor er især vigtig, hvis du er tilbøjelig til allergiske reaktioner;
- sag. Det skal være allergivenligt og behageligt at røre ved;
- sytype: kassette eller quiltet. Muligheder uden firmware bør ikke overvejes.
Spørgsmål og svar
Et vægttæppe bør veje 10-15 procent af en persons vægt. Belægningens areal bør ikke overstige sengens dimensioner.
Når det bruges korrekt, er det sikkert, men der er et kendt tilfælde af en syv måneder gammel baby, der døde under et tæppe, der var for tungt.
Cashmere er på førstepladsen, silke på andenpladsen og hør på tredjepladsen.
Hvis temperaturen i lejligheden forbliver stabil hele året rundt, vil et helårstæppe være nok. Hvis huset er koldt om vinteren og varmt om sommeren, er det bedre at købe noget lettere og tættere.
Mærkningen påføres etiketten i form af et billede af solen. 1-2 sole - let tæppe, 3 - helårssol, 4 og mere - vinter.
